Låt mig ta dig med på en liten resa genom mina tankemönster och preferenser när det kommer till kommunikation och NLP.

För mig handlar det inte bara om att kommunicera effektivt, utan också att kunna skapa en stark och genuin relation med den person jag talar med. När jag kommunicerar vill jag att personen ska känna sig bekväm och avslappnad, och att vi verkligen förstår varandra på en djupare nivå.

En av de saker som fascinerar mig mest med NLP är hur våra olika tankemönster och preferenser kan påverka vår kommunikation. Ta till exempel ordet "Te". För mig är det en visuell upplevelse, där jag ser en bild av en tekopp framför mig. Men för andra kan det vara en auditiv eller kinestetisk upplevelse, där de kanske hör ljudet av vattnet som kokar upp eller känner känslan av att hålla en varm kopp te i händerna.

När jag kommunicerar med andra försöker jag alltid anpassa min kommunikation efter deras preferenser. Om jag vet att en person har en stark kinestetisk preferens, kan jag använda ord som "känna", "beröra" eller "uppleva" för att skapa en mer meningsfull kommunikation. Om en person har en auditiv preferens, kan jag använda ord som "lyssna", "förstå" eller "tala" för att skapa en starkare koppling.

För mig är det viktigt att kunna kommunicera på ett sätt som gör att den andra personen känner sig förstådd och respekterad. Det kan innebära att jag anpassar min tonfall, min kroppsspråk eller mina ordval för att skapa en mer naturlig och flytande kommunikation. Genom att vara medveten om mina egna tankemönster och preferenser kan jag också bli mer känslig för andras sätt att tänka och kommunicera.

I slutändan handlar det om att skapa en genuin och meningsfull kommunikation som bygger på ömsesidig respekt och förståelse. Genom att vara medveten om våra olika tankemönster och preferenser kan vi alla bli bättre kommunikatörer och skapa starkare relationer med människor runt omkring oss.

Här är ett litet tips vilket tankemönster du eller andra har. Ögon som rör sig uppåt till höger innebär att ett bild minne hämtas. Uppåt vänster innebär att en bild skapas t.ex en rosa elefant. Åtsidorna innebär att hörsel är mönstret och neråt blir känslor och inre dialog. Om blicken är rakt fram och ofokuserad är det mest troligt att det är synen som ger tankemönstret. För vänsterhänta är det oftast tvärtom.

Hur kommunicerar du med andra? Hur vet du att du blivit förstådd?